日焼けをしたら素早いアフターケアが大事！

日焼け対策をしていても、日焼け止めの塗り直しが間に合わなかったり、いつの間にか日焼け止めが落ちていて気づかないうちに日焼けをしていることがあります。

もし日焼けをしてしまっても諦めずに、【冷やす】【保湿】のポイントを抑えて早いアフターケアでダメージを軽減させていきましょう！

①しっかり冷やしてあげる
日焼け＝やけど状態の肌を、流水、濡れタオル、氷、保冷剤、ミネラルウォーターをスプレー(スプレータイプの化粧水もOK)するなど、冷やしてあげることを意識してください。

②保湿を丁寧にしっかり行なう
紫外線によって肌は水分がなくなり乾燥状態になります。
赤み・ほてりなどが落ち着いたら、たっぷりの化粧水で水分補給をしてあげてください。コットンやフェイスマスクなどもおすすめです。

③美白ケアアイテムを使う
肌が落ち着いたら、いつものスキンケアに美白効果のあるアイテムを取り入れてあげるのも良い方法です。シミ予防にもなりますよ！

アフターケアも大切ですが、やはり日焼け対策をしっかり行なうことが肌のためにとっては良いので、以下の記事も参考にしていただき、紫外線の多い夏を乗り切っていきましょう！
→【保湿×紫外線対策】「SPICARE」さんの日焼け止めを取り扱っております。
→【紫外線対策】日焼け予防法3つをご紹介！